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segunda-feira, 13 de agosto de 2018

Batata Rosti


Gente, para tudo nessa batata!

Eu nunca tinha comido esse prato, mas folheando o livro espetacular da Rita Lobo, que meeeeega recomendo, "O que tem na geladeira?", encontrei essa simpática receita, usando pouquíssimos ingredientes (batata, azeite e queijo)! Fazer ou não fazer? Fazer!!!!! E deu super certinho e ficou uma delícia!

Mesmo que eu nunca tenha comido sou a cara de pau que faz as receitas pra ver no que vai dar! kkkkkkkk

Então se você não comeu ainda esta delícia experimente aí e me conte o que achou!!!

quarta-feira, 21 de março de 2018

Bolo de milho, fácil e divino!

No dia do nosso encontro do grupo "Floresça Mãe" eu e Helô ficamos encarregadas de levar alguma gostosura para alegrar o dia das nossas amigas...
Foi então que eu lembrei deste bolo delicioso! Tenho que confessar que aquele bolo, daquele dia, não fui eu quem fiz... foi a minha fiel escudeira e secretaria do meu lar, Fia! Mas eu já fiz várias vezes esse bolo e lhes asseguro, é sucesso garantido!

segunda-feira, 22 de janeiro de 2018

Empadinhas


Receita para anotar no caderninho de receitas e fazer sempre! Vale um empadão ou empadinhas!  O recheio fica de acordo com a sua criatividade. Costumo usar restinhos de carne para criar novas receitas. Vale até aquele estrogonofe que sobrou do almoço, sabe?! Seja criativa e invente combinações diferentes, reaproveite e crie lanchinhos recheados de delícias! Aqui em casa a partir desse ano de 2018 temos uma meta de usar o máximo dos alimentos que temos, não deixar as coisas se perderem na geladeira, inovar nas receitas para não enjoar daquela comida que sobra para mais refeições, usar e abusar da criatividade para comermos com alegria por aqui!

Caderninho de Receitas, Mamãe Chef, tem criança na cozinha, empadinha, empadão, empada, culinária, empadinha mais fácil do mundo

quarta-feira, 7 de setembro de 2016

Pão de Mel


Quem gosta de pão de mel levanta a mão!?

Eu amo!!! E como doceira de plantão sou exigente na hora de comer doces, se está muito doce, se está molhadinho, se está isso...ou aquilo! Então, hoje estou deixando o meu lado de mamãe funcional para compartilhar uma receita do meu caderninho de receitas bem gordice para vocês: minha receita de pão de mel! Você pode fazê-la para colocar em potinhos, pode cortar redondinho e banhar com chocolate, cortar quadradinho, pode partir na própria forma e comer com calda, sem calda.... para você, para o marido, para uma amiga, pra mãe, pra sogra... o importante é ser feliz!

segunda-feira, 23 de maio de 2016

Docinho Funcional


Olá mamães!

A fase #mamãefuncional anda de vento em poupa por aqui! Na semana passada fui à minha nutricionista amada e comemoramos muito os avanços depois da reeducação alimentar e início das atividades físicas! 

Mas tenho que confessar que de vez em quando aquela vontade de comer uma gordice aparece né? Principalmente na TPM. Quem nunca?! Há há há! A parte legal é que juntamente com os novos hábitos vieram muitas pesquisas de receitas. E a de hoje é uma receita de sorte pois é muito gostosa, tem cara de gordice, mas é super saudável! Oba!!!! 

terça-feira, 3 de maio de 2016

Presente com Gosto de Amor - Dia das mães

Que tal inovar no presente das mães esse ano?

Estive pensando muito no que escrever na coluna dessa semana, e fiquei pensando em como, nessa nossa mania materialista, nos esquecemos de dar valor ao tempo, à dedicação, ao feito a mão.

Nesse nosso mundo capitalista de hoje em dia, sempre ficamos pensando em dar para as nossas mães algo material: uma blusa, uma bolsa, um perfume, um celular... E é claro que é uma delícia ganhar essas coisas. O problema disso tudo é que, muitas vezes, deixamos de lado todo o trabalho que teríamos ao produzir algo único e especial. É só ir à loja e comprar: pronto, industrializado, pagou, levou. 

Mas como retribuir um tratamento tão único, especial e de tiragem suuuuper limitada com um presente produzido em série? Será que não seria legal, pelo menos uma vez, dedicar um tempinho (curto, eu juro!) para fazer para as mães algo que realmente pudesse adoçar a vida delas? Algo que, mesmo singelo, pudesse mostrar todo o nosso carinho por essas mulheres maravilhosas, e agradecer a elas por tudo o que nos fizeram sempre?

E se, então, nós deixássemos os presentes industrializados para uma outra vez?

A minha dica para vocês, mãezinhas e paizinhos queridos, é botar as mãos na massa (e por que não com as crianças?) para produzir um presente realmente diferente e delicioso! Garanto que a ideia que eu trouxe para vocês vai ser sucesso garantido! É cheirinho de infância, é lembrança de vó, é comfort food, é bolo quentinho na mesa!

A receitinha que eu trouxe é um bolo de limão ma-ra-vi-lho-so, que até as crianças podem fazer com a supervisão de um adulto. Que tal presentear as mamães/vovós com um bolinho caseiro feito a mão, com gosto de carinho e carinha do amor mais puro? Você pode fazer o bolo e colocá-lo numa mesa de café da manhã ou da tarde para deixar tudo ainda mais especial.

Vamos lá?

Bolo de Limão Fofíssimo


Ingredientes:

Para a massa:
  • 4 ovos inteiros;
  • 1 pote de iogurte 170ml;
  • 1 copo (use o do iogurte) mal cheio de óleo (aprox. 150ml);
  • 1 saquinho de gelatina sabor limão (só o pó, não dilua!);
  • 2 xícaras de açúcar;
  • 2 xícaras de farinha;
  • 1 colher de sopa de fermento químico em pó.
Para a cobertura:

  • 1 lata de leite condensado;
  • Suco de 2 limões;
  • raspinhas da casca dos limões para enfeitar.

Modo de fazer:

A massa é todinha feita no liquidificador =D

  1. Pré-aqueça o forno a 180º por 20 minutos;
  2. Unte e enfarinhe uma forma de alumínio e deixe-a no congelador enquanto bate a massa (isso ajuda a massa a não grudar na forma);
  3. Bata no liquidificador os ovos, o iogurte, o óleo e o pó da gelatina;
  4. Quando tudo se transformar em uma mistura uniforme, acrescente o açúcar e bata só até dissolver tudo;
  5. Acrescente as 2 xícaras de farinha e bata rapidamente, só até formar uma mistura homogênea (se bater demais vai desenvolver o glúten da farinha, e você terá um bolo duro como resultado);
  6. Acrescente por último o fermento e bata só até ele se misturar;
  7. Retire a forma untada do congelador e despeje a massa nela;
  8. Leve o bolo para assar por 35/40 minutos (depende da potência do seu forno);
  9. Faça o teste do palito para saber se o bolo está assado (após pelo menos 30 minutos no forno, espete o bolo com um palito ou garfo. Se o palito/garfo sair limpinho, o bolo está pronto)..
  10. Retire do forno e espere esfriar para desenformar e aplicar a cobertura.
Cobertura:

Misture o leite condensado ao suco de limão e a mágica acontecerá! O leite condensado fica imediatamente com consistência de pudim! Delíciaaaaaa!


Depois de frio, desenforme o bolo e cubra-o com a cobertura. Enfeite com as raspinhas de limão.

Olha a carinha do bonito aí:


A massa fica verdinha e a aparência fica lindona!


Dá pra imaginar a cara de qualquer mãe ao receber um presente tao simples e tão significativo? Não tem presente, melhor!

Nesse dia das mães, presenteie com carinho, amor e PRESENÇA! Se junto disso vier um bolinho de limão, melhor ainda!!!

Espero que gostem da dica de hoje! Beijinhos para todos! Qualquer dúvida estamos às ordens!

Feliz dia das mães!

Com carinho,


G.

segunda-feira, 2 de maio de 2016

Cupcake Funcional de Banana e Coco


Olá Mamães Sortudas!

Eu amo cupcakes e bolinhos! Como inserí-los no momento #mamãefuncional

A resposta veio da minha nutricionista Ilana Lara, que me passou uma receita muito saborosa de cupcake!  Ele não tem lactose, não tem glúten e não tem açúcar! 

Mas como? Te conto como!!!
#temcaradegordicemasnãoé

Oba!

quinta-feira, 21 de abril de 2016

"Pão de Queijo" funcional


Olá Mamães Sortudas!

Eu sou mineira e alucinada por pão de queijo, confesso! Na minha reeducação alimentar atual, estou evitando o consumo de laticínios, MAS, contudo, todavia, de vez em quando dá aquela vontade de comer um pão de queijo, sabe? Hihihi! Eis que resolvi criar minha receita de "pão de queijo" funcional! Tem cara de pão de queijo, textura de pão de queijo, só não tem queijo, por isso o nome da receita está entre aspas. E não é que o pãozinho ficou gostoso e vitaminado?! Nhamy!

sexta-feira, 15 de abril de 2016

Bolo de Fruta Fit

Sempre gostei de cozinhar... MUITO!!!
Sempre gostei de comer... MUITO!!!
Mas fui gordinha quando pequena, e bem "gostosinha" na adolescência... nunca fui uma magrela! Como eu já disse aqui
Quando ganhei a Lara, minha primeira filha, morri de medo de ficar gordinha e nunca quis usar como desculpa para tal, o fato de ter filhos. Foi ai que eu comecei uma busca por saúde e estética! Investi pesado na corrida, como também já contei aqui e aqui, e mudei muito meus hábitos alimentares, consequentemente minha família mudou comigo! 

Com isto comecei a correr atrás de receitas bacanas que fossem gostosas e mais saudáveis, e um dia, em um instagran de uma blogueira (me perdoem, mas não vou lembrar agora qual era), vi a receita deste bolo de aveia... decidi testar e fiquei simplesmente APAIXONADA!

Ficou meio branco meu bolo mas podem deixar ficar mais moreninho!

Primeiro quero falar de dois ingredientes contidos na receita:

AVEIA: 


  • A aveia Auxilia no bom funcionamento intestinal por formar um gel mais volumoso e úmido.
  • Por ser rica em fibra insolúvel, é considerada um alimento funcional já que tem importante papel na diminuição dos índices de câncer de cólon
  • Ajuda na perda de peso devido à fibra solúvel que tem a capacidade de nos manter saciados por mais tempo
  • A ß glucana tem o poder de diminuir a absorção de gordura e açúcar, beneficiando justamente as pessoas que tem hipercolesterolemia, hipertensão e diabetes
  • A mesma fibra ( ß glucana) ajuda a reforçar o sistema imunológico e combater infecções agindo diretamente nas células de defesa
  • É protetora do nosso DNA, diminuindo o risco de um gene sofrer mutação
  • Combate a depressão graças ao magnésio e às vitaminas do complexo B que atuam diretamente no sistema nervoso

CANELA:


  • Ajudar a controlar a diabetes porque melhora a utilização do açúcar;
  • Melhorar transtornos digestivos como gases, problemas espasmódicos e para tratar a diarreia devido ao seu efeito antibacteriano, antiespasmódico e anti-inflamatório;
  • Combater as infeções das vias respiratórias pois tem um efeito secante nas mucosas e é um expectorante natural;
  • Diminuir a fadiga e melhorar o estado de ânimo porque aumenta a resistência ao stress;
  • Ajudar a combater o colesterol pela presença de antioxidantes.
  • É um alimento termogênico.

Então vamos lá, segue a receita do meu bolo preferido:

Bolo de Frutas Fit
  • 3 Ovos
  • 2 colheres de óleo vegetal (melhor que seja o óleo de coco, pode usar o óleo de canola, mas uso óleo de soja mesmo quando não tenho)
  • 1 pote de iogurte natural desnatado
  • 1/2 xícara de leite desnatado
  • Açúcar mascavo ou demerara a gosto
  • 2 xícaras de aveia
  • 1 colher de sopa de fermento 
  • Frutas picadas
  • Canela a gosto
Misture tudo, eu misturo na mão mesmo, não tem necessidade de batedeira. 



Depois é so colocar em forma untada e colocar no forno.



Não sei precisar a temperatura e nem o tempo, mas como ele não fica um bolo muito grande rapidinho ele assa.
Já fiz este bolo com maça, banana e ameixa seca. Os três ficaram maravilhosos! Sempre aproveito as frutas que estão para perder... 
O bolo não fica muito grande, mas como ele estraga rápido recomendo fazer uma receita mesmo por vez.


 Uma dica legal: No mercado central aqui de BH, tem uma loja chamada "Alternativa Produtos Naturais" que vem um saco de aveia de 1kg por 4,40! Vale muito a pena... 
Sempre compro muita coisa nessa loja. Eles tem de tudo!

Gosto muito desta receita porque além de ser uma delicia, me ajuda a regular meu intestino... Que é meio preguiçoso sabe? Hahaha


E ai? Vamos fazer?
Me contem o que acharam quando fizerem!


Beijos e mais Beijos




sexta-feira, 8 de janeiro de 2016

Menu vapt vupt: Lanche da Tarde


Boa tarde Mamães Sortudas! 

Eu amo receber visitas em casa, bem como, cozinhar! Gosto de fazer um bolo caseiro, um pão de queijo e suco natural. As visitas se sentem especiais quando preparamos um lanche lindo e gostoso! Normalmente aproveito estas oportunidades para testar receitas novas! A equipe de degustação agradece!



quarta-feira, 23 de dezembro de 2015

Vapt Vupt de Romeu e Julieta para o Natal!

Olá meninas!

Como sempre a correria de fim de ano já começou né? São muitos presentes para comprar... muitos compromissos, confraternizações... enfim, correria total!
Para mim ainda que estou numa fase toda nova, tentando estruturar meus próprios projetos, esta correria está ainda maior.

Eu na correria! (Mentira, é o papai noel! Só nossas barrigas que se parecem!)

terça-feira, 15 de dezembro de 2015

Receitinhas doces para o natal

Oi, gente!

O natal está chegando (já é semana que vem, que loucura), e com isso a gente sempre fica louca atrás de receitinhas especiais, seja para presentear alguém, seja para agradar a família durante a ceia. Pensando nisso, fui me lembrando de todas as receitas de doces, bolos, biscoitos e panetones que já vi nos blogs de culinária que sigo e selecionei algumas para trazer para vocês. Todas elas são a cara do natal! Não se preocupem: eu testei cada uma delas e vou trazer alguns comentários para ajudar!


Vamos lá?

1. Brownie Natalino da Dani Noce

brownie7
Imagem do blog da Dani, o ICKFD


Gente, olha só que gracinha esses brownies! Ficam lindos para decorar a mesa de natal, mas também podem ser cortados em quadradinhos e colocados em saquinhos ou caixinhas para presentear! 

Essa receita é simplesmente perfeita, eu não mudaria nada! A Dani Noce é uma linda, explica tudo tão bem! O brownie fica super molhadinho, delicioso. Assista ao vídeo para entender melhor a receita (principalmente a hora de tirar o brownie do forno), pois isso vai ajudar muito!




Imagem do blog da Gisele, o Receitas de Minuto

Gente, pára tudo! Essa receita é, de longe, a melhor receita de panetone que já testei (e olha que já fiz até curso de panetone). É essa a receita que tenho usado para fazer e vender meus panetones. 

Dica: a receita pede 240g de farinha, mas eu sempre preciso usar um pouquinho mais. Assistam ao vídeo que a Gisele fez para poder ver a consistência exata da massa, assim vocês não correm o risco de deixá-la muito mole!



Imagem retirada do blog da tati, o Panelaterapia

Gente, olha que coisa mais linda esses cupcakes! Super fáceis de fazer! Essa receita dá super certo também, não precisa mudar nadinha! 



Cookies Depois dos Quinze


Imagem retirada do blog da Dani, o ICKFD

Outra receita da Dani, porque ela é DIVA! Esse é o cookie mais saboroso que eu já comi, sem mentira nenhuma! E o bom dessa receita é que dá pra mudar as gotas de chocolate ao leite por chocolate branco, por chocolate amargo, por nozes... É só usar a criatividade!

Dica: Eu SEMPRE preciso colocar um pouquinho mais de farinha nessa massa. Geralmente duas colheres de sopa (cheias) a mais são suficientes. Minha sugestão é que você teste: faça a receita como a dani pede. Se o cookie se espalhar demais quando for ao forno, a ponto de quebrar quando você tira da forma, coloque um pouco mais de farinha. Nesse vídeo também é bom observar a textura da massa dela.


5. Brigadeiro Gourmet da Giulia

Instagram mídia por giulia.lageamaral - Brigadeiro gourmet de Opereta (that eu ia Passar na castanha de caju e Esqueci de comprar) <3

quinta-feira, 19 de novembro de 2015

Como fazer um Nacked Cake


Quer aprender a fazer um nacked cake?
Coloque o avental, encha o coração de bons sentimentos e vamos à cozinha fazer arte! 


O nome nacked cake significa bolo pelado, ou seja, um bolo sem cobertura. Eu detesto pasta americana, sendo assim este bolo me atrai muito! O meu eu faço com pão de ló pois adoro a textura e maleabilidade da massa, sem contar o sabor, que se encaixa bem com qualquer recheio. A receita de pão de ló você já deve ter visto ela aqui no blog, na receita do bolo de potinho. Você pode utilizar outros sabores de bolo, inclusive os preparação semi-pronta. 

Uma dica que dou para seu nacked cake  ficar bonitão é investir em formas com o fundo removível pois facilita muito (muiiiiiiiiiiiiito) na hora de desenformar o bolo.

Vamos à receita então! Essa é a minha velha e boa companheira, passada de avó para mãe e de mãe para filha! E será assim por gerações!

P.s.: Desconsidere a cobertura constante na imagem.

Após assar o bolo, deixe esfriar e desenforme-o. Corte ao meio, recheie com o doce de sua preferência! Eu amo fazê-lo com ganache de chocolate branco ou preto, com licor e frutas picadas no meio. Fica muito gostoso! Amo quando o recheio escorre na lateral.... fica lindo!

Após rechear e montar o bolo salpique açúcar de confeiteiro por cima para dar essa carinha branquinha e coloque as frutas coloridinhas. Você pode usar flores também! Fica lindo!

Divirta-se!

Para se inspirar seguem alguns modelos de bolos que já fiz seguindo esta receita!




Quando fizer não deixe de nos marcar em suas redes sociais!

Beijos,


Heloisa Drumond
contato@mamaesortuda.com

terça-feira, 20 de outubro de 2015

sexta-feira, 21 de agosto de 2015

sexta-feira, 15 de maio de 2015

Cupcakes - Bolo Suiço


Quem gosta de cupcakes levanta a mão!!!!
Eu! \o/

Gente, eu sou alucinada por cupcakes! Amo, amo, amo...comer e fazer! O que muita gente não sabe é que é possível fazer cupcakes com qualquer massa de bolo! Qualquer! Lembra do que disse em posts anteriores, "como tornar o simples em chique"? Com uma simples massa de bolo você pode fazer os famosos cupcakes! Para as mamães com habilidade zero para fazer bolos pode-se usar até mesmo massa de bolo pronta. Lógico que não fica com a mesma qualidade, mas quebra um galho!


segunda-feira, 4 de maio de 2015

DIY: Bouquet de Flores (de Biscoitos Amanteigados)

Olá Mamães Sortudas!

Hoje vim ensinar como fazer um bouquet bem diferente para o dia das mães! Você vai precisar de poucos ingredientes e um pouquinho de paciência para fazê-lo!