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terça-feira, 14 de julho de 2015

Esperança nas férias escolares: três desenhos pra baixar e colorir!

Amiga, esse post é pra você que tá cansada de vasculhar o Pinterest em busca de atividades educativas e fofoletas pra fazer com os filhos nas férias, mas tudo o que encontra é a preguiça, a falta de jeito e a culpa por não estar fazendo nada - e ainda por cima sentir inveja branca e alva das mães que fazem.

Vamos mostrar pro mundo que "yes, we can"?

Baixe agora essas ilustrações já prontinhas pra colorir! Elas estão todas em Jota Pê Gê (ou Jota Pégui), que é um formato super amigável e gracinha. Então é só salvar, abrir e imprimir. Daí disponibiliza umas caixinhas de lápis de cor, uns gizes de cera, uns potinhos de glitter e deixa a criançada ser feliz. Aproveita esses minutos preciosos e vai relaxar também! Mas ó, distância do Pinterest, amiga, que aquilo lá só afunda a gente na depressão.

Agora, se suas crianças são iguais às minhas e não te deixam sair de perto nem por um milésimo de segundo (ô apego, gente, como lidar?), senta junto e vai colorir também! :) 

Depois manda pra mim as fotos que vou adorar ver! 


PRA BAIXAR, É SÓ CLICAR NAS IMAGENS E ESCOLHER SALVAR!

1. Ilustração Menina Voando com Balões - A4

sexta-feira, 24 de abril de 2015

O que é a Dança Materna?

Já falamos sobre a Dança Materna aqui e em nossas redes sociais.
Eu e a Helô nos encantamos por esse trabalho pioneiro no Brasil!



Quer entender mais sobre a Dança Materna? Fiz umas perguntinhas para a fisioterapeuta Sofia Menz que fez o curso da Dança Materna e trouxe para Resende esse trabalho lindo da bailarina Tatiana Tardioli. Vamos lá:

 

Aline- O que é a Dança Materna?

Sofia- A Dança Materna é um trabalho, pioneiro no Brasil, desenvolvido pela Bailarina Tatiana Tardioli.
Seu projeto iniciou em 7 de agosto de 2008, sendo aos poucos composto de três linhas:
Dança Materna para Gestantes
Dança Materna para Mães e Bebês de Colo e Engatinhantes
Dança Materna para Mães e Bebês Andantes



Tem o objetivo de designar atenção integral à Mãe e ao Bebê, desde a gestação até os três anos de vida.
Resende pode desfrutar da Dança Materna para Mães e Bebês de Colo e Engatinhantes, sendo que até o final do ano às Gestantes poderão desfrutar desse belo projeto.





Aline- O que devemos analisar quando procurarmos uma atividade para fazer com nossos bebês? 

Sofia- Quando for escolher uma atividade com o seu bebê, é importante observar:
O ambiente que será realizada essa atividade quanto ao som, a luminosidade, a segurança do local.
Lembrar que o bebê é um indivíduo e não um acessório de peso. 
Levar em consideração a idade desse bebê, o carregamento usado e as necessidades pessoais dele.
O nível de conhecimento dos responsáveis envolvido na atividade sobre o universo dessa Mãe e Bebê.





Aline- Quais são os benefícios da Dança Materna para o bebê? 

Sofia- Traz o conforto do balanço na dança, a proximidade com a mãe, o relaxamento, a interação com outros bebês, desfruta de um ambiente onde a amamentação é incentivada.

 



Aline- Quais são os benefícios da Dança Materna para a mamãe? 

Sofia- Retorno à vida social depois do parto, a otimização da redução do peso, reeducação corporal quanto refletir sobre o carregamento e a posição de amamentar. O mútuo-conhecimento entre mãe e filho. A troca entre mulheres que vivenciam o mesmo momento.


 
 

Aline- Pais podem fazer a Dança Materna? 

Sofia-Os Pais são sempre bem-vindos para fazer parte dessa vivência.


 


Aline- Quando o bebê pode iniciar a Dança Materna? 

Sofia- O projeto da Dança Materna é indicado para mães com bebês a partir de 1 mês para as que tiveram parto fisiológico (vulgo Normal) e 1 mês e meio para as que tiveram cesariana.




A Tatiana Tardioli forma professoras no método que vem se espalhando pelo Brasil. Para saber mais sobre as próximas turmas de formação visite a página Dança Materna ou o site www.dancamaterna.com.br .




Gostaram? Dá uma olhadinha lá na página Dança Materna. Quem sabe não tem uma professora aí, bem pertinho de você! Realiza outra atividade com seu bebê? Recomenda? Conta pra gente!


Aline Caldas Viterbo
contato@mamaesortuda.com